EGÉSZSÉGNAP A BENEDEK ELEK ÁLTALÁNOS ISKOLÁBAN
ÉS SZAKISKOLÁBAN

2016. október 20-án egészségnapot szervezett intézményünk védőnője, Laskainé Czidor Brigitta a diákok számára.
Iskolánk több szakembert is vendégül látott ezen a napon, így Baloghné Tóth Edit és Magyar Zsanett gyógytornászokat, Bu József dietetikust és Tóth Adrienn népegészségügyi koordinátort.
A több foglalkozásból álló rendezvény először az egészséges táplálkozás témájában nyújtott felvilágosítást a tanulóknak. Mivel mindenki szeretne egészségesen élni és táplálkozni, azonban konkrét tanácsok nélkül ez bizony nehezen sikerülhet, hiszen nem lehet mindenki képzett egészségügyi szakember. A sokszínű, nem gyakran ismétlődő ételsorokat tartalmazó étrend önmagában komoly biztosítékot jelent arra, hogy minden szükséges tápanyagot megkap a szervezetünk.
Tanulóink több csoportban voltak részesei az előadásoknak, az egészséges menü összeállításának, melyhez a műanyagból készült ételminták voltak segítségükre. Ezekből készítettek reggeli, ebéd- és vacsoramenüt. Fontos momentumnak számított a napi ételmennyiség beosztása is egy teljes napra. A különféle gyümölcsturmixokból pedig ízelítőt kaptak az egészséges, cukor felhasználása nélkül készített italokból. Nem mindenkinek ízlett, azonban a dietetikus szavai rávilágítottak a túlzott cukorfelhasználásra, amely sok embert tesz cukorbeteggé. A bemutatók végén tesztlapok kitöltésével adtak számot a hallottakról.
A helyes kézmosás, a helyes tüsszentés elsajátításáról, a fertőtlenítésről is szó esett. Az UV fénnyel való megvilágítás nagy érdeklődésnek örvendett. A „vizsgálatok” befejezésekor tanulóink rajzokat készítettek a helyes kézmosás szabályairól.
A helyes táplálkozás esetén sem hanyagolható el a rendszeres testmozgás és a súlykontroll. Az energia- és tápanyag-felhasználásra egyszerű módszert jelent a testtömeg mérése: a megfelelő táplálkozás mellett – reményeink szerint - kívánatos testtömeg alakul ki, ezt a célt kell elérnünk. Ebben segítettek a gyógytornászok, akik az intézmény tornatermében mozgatták meg a fiatalok izmait.
Köszönjük védőnőnknek a közreműködést, a tartalmas délelőttöt!

Szeptember 1­jén benépesült a Benedek Elek Általános Iskola és Szakiskola udvara is.
A gyerekek izgatottan keresték a már jól ismert tanító és tanár néniket, tanár bácsit, egy-egy szeretetteljes szó,
vagy ölelés megnyugtatta őket, újra itt vagyunk. Az új elsősök még
anyukájuk mellett szorosan állva kémlelték az új helyet.
A szakiskolát kezdő tanulók pedig a már augusztusban megismert osztályfőnöküktől kértek információkat.
A tanévnyitó ünnepségen a tanulók verssel köszöntötték az új tanévet,
majd Pocsai Zsuzsanna, Intézményvezető Asszony ünnepi köszöntője és lelkesítő szavai
buzdítottak minden diákot az iskolai életre. Az általános instrukciók mellett kitért a
tanév kiemelt eseményeire, melyhez mindnyájunknak jó munkát kívánt,
majd hivatalosan megnyitotta a 2016/2017­es tanévet. Makó Nándor Úr, Heves város alpolgármestere ajándékokkal érkezett,
melyeknek a gyerekek nagyon örültek, s az első hetekben már birtokukba is veszik a játékokat.
Intézményünkben az általános iskolai képzés mellett szakiskolai képzés is működik,
mely ebben a tanévben lesz teljes, hiszen az előkészítő képzésre épülve a kétéves kerti
munkás OKJ­s képzés a végére ér, tanulóink először tesznek iskolánkban szakmai vizsgát.
A nemrég megjelent vizsgaszabályzat szerint készülünk a tanév végi megmérettetésekre.
Az intézmény vezetése, a pedagógusok, a pedagógiai munkát segítők mindent megtesznek azért,
hogy a tanulók jól érezzék magukat, és szívesen járjanak iskolánkba.
Reményeink szerint sok­sok élményben és számtalan
sikeres versenyben lesz részünk az idén is!

Molnár Kálmánné
tanár